食べるのが好き。食事をガマンしないで痩せたい

早く痩せようとして、リバウンドを繰り返ししている

誘惑が多すぎて糖質オフが続かない

ダイエット食を作るのがめんどう

健康診断の数値が気になる

めんどうくさがりでダイエットが続かない

痩せないのは年齢のせいだと諦めている

薬やサプリメントに頼らず、食べ物で体質を変えたい

運動は苦手

糖質オフやカロリー制限、慣れない運動など、いろいろとチャレンジしても結果が出ない！続かない！

ダイエットのため！とはいえ、新しい習慣を取り入れ一生懸命に「我慢して、頑張る」気持ちがストレスになり、感情が爆発！ 結局もとの体重に･･･という経験はありませんか？

そこで、我慢しない！簡単で手軽に、美味しく楽しく続けられるシンプルなダイエット法が

不足する食物センイ5000mg（5g）をお茶碗1杯で解消！

コンニャク米を加えたすっきり酵素玄米には、お茶碗1杯（150g）で白米の12倍^＊1、玄米の3倍^＊1もの食物センイが含まれています。

厚生労働省が定めた1日に目標とする食物センイに対して、 男性は約5g^＊2、女性では約3g^＊2の食物センイが不足しているといわれていますが、すっきり酵素玄米ならお茶碗1杯で補うことができます。

＊1 「日本食品標準成分表」を基に算出
＊2平成29年国民健康・栄養調査を基に算出

※「日本人の食事摂取基準(2015年版)」「平成29年国民健康・栄養調査」(厚生労働省)より

玄米は生命食とも言われ、地に撒けば芽が出る生きたお米。
1粒でお茶碗1杯分のご飯になるくらいの栄養をたくわえた、命あるエネルギーに溢れたパーフェクトフードです。
比べて白米は、玄米が持つ栄養「果皮、糠、胚芽」を削っているため芽は出ません。栄養が削られた分おかずなどを揃え、他の栄養素を補わなければなりません。

玄米を主食にすることは「主食とバランスの良いおかず」を一緒に食べる、サプリメントで栄養を補っているようなものなのです。

※1「日本食品標準成分表」を基にお茶碗1杯150gあたり、玄米の栄養を100とした場合

すっきり酵素玄米は、コンニャク米を加えたことで、玄米のイメージ変えた、酵素玄米のさらに上をいく食感。

ふっくらモチモチに軽さが加わった、誰もが「食べやすい！」と驚く美味しさ評判です。

この度、店頭でも好評のすっきり酵素玄米をいつでも手軽に頂けるように真空パックにしました。

寝かしてすぐに冷凍。

湯せん、電子レンジでいつでも

手軽に美味しい玄米を食べられます。

こんにゃく米を加えて食物センイ量を増やしたことで、食べ応えがあるのにカロリーを低減。

肌の老化を招く活性酸素の働きを抑える働きが期待される、アントシアニン（ポリフェノール）を含む黒米を加えています。

味噌汁と一緒に召し上がると、栄養バランスがより一層整います。他に、納豆などの大豆製品がおすすめです。

医療の現場にいた頃は、病は薬で治すもの！抗生剤こそが1番の薬だと思い込んでいました。
玄米を取り入れることには、抵抗がありましたが、食べ続けた結果、20kgの減量と健康診断の数値の劇的改善に、正直驚きました。
このことがキッカケに、食と健康に関心が向き、薬の削減は、医療費や税金を減らすことへつながるかも？　
食事がしっかりしていれば、カラダが整い、免疫力が高まり、病気や感染症などに対するリスクが減らせるかも？との思いから、食を模索。じぶんが痩せ、生活習慣病のレッドゾーンから抜け出した玄米だ！と、「すっきり酵素玄米」を開発しました。

じぶんがそうだった様に、食べたい気持ちをガマンしてやせるのではなく、しっかり食べながら自然にやせて、体質改善につなげていただきたい。すっきり酵素玄米を通して、健康な体づくりのお手伝いをして、日本中が元気な人であふれることを願っています。